【揚生- 留齡講座】情緒跟你以為的不一樣-輔仁大學 心理系 副教授 黃揚名

你覺得情緒是與生俱來?還是後天養成呢? 我們都覺得情緒是天生就有所謂的「喜怒哀樂」，但揚名老師介紹的「情緒跟你以為的不一樣──科學證據揭露喜怒哀樂如何生成」這本書中，用科學的方式告訴你情緒是如何建構而成的! 而我們在日常生活中又可以怎麼去做練習呢? #揚生#自癒力#情緒#情緒管理#心理學博士 #黃揚名 _______________________________________________

內容來源

Mobiweb Solution Limited

    • (0 評價)

0 小時

0 已加入

2,830 Youtube views

1 Views

最新更新

Tue, 13-Oct-2026

內容描述

你覺得情緒是與生俱來?還是後天養成呢? 我們都覺得情緒是天生就有所謂的「喜怒哀樂」，但揚名老師介紹的「情緒跟你以為的不一樣──科學證據揭露喜怒哀樂如何生成」這本書中，用科學的方式告訴你情緒是如何建構而成的! 而我們在日常生活中又可以怎麼去做練習呢? #揚生#自癒力#情緒#情緒管理#心理學博士 #黃揚名 _____________________________________________________________________ ?訂閱揚生Youtube https://supr.link/LENL2 ?揚生官網 http://www.ysfoundation.org.tw/ ?歡迎來facebook追蹤我們 https://supr.link/tLh6Y ? 自癒力影音教室課程 https://supr.link/u4vFo ?留齡有聲書 https://supr.link/wMbsH ?留齡講座 https://supr.link/W6O8m ?健康老化基礎課程 https://supr.link/4YN5D

我能學到什麼

必要條件

$

講座

0

技能水準

有效期限

終身

證書

是
從購物車移除 加入購物車 立即購買

分享此內容

相關學習內容

初學者

『遠離3種最差劣的男人』丨CINDY LAM 林佩玲 丨HEROLADIES

0

(0 評價)

0 小時

免費
立即開始

初學者

『十年關係變淡點算?』CINDY你問我答丨CINDY LAM 林佩玲 丨HEROLADIES

0

(0 評價)

0 小時

免費
立即開始

初學者

『如何擊退第三者』丨CINDY LAM 林佩玲 丨HEROLADIES

0

(0 評價)

0 小時

免費
立即開始

初學者

『三個行為破壞關係』丨CINDY LAM 林佩玲 丨HEROLADIES

0

(0 評價)

0 小時

免費
立即開始

初學者

『愛情騙子3大特徵』丨CINDY LAM 林佩玲 丨HEROLADIES

0

(0 評價)

0 小時

免費
立即開始

初學者

十個錯誤的愛情觀

0

(0 評價)

0 小時

免費
立即開始

初學者

管理情緒的方法 Managing Emotions

0

(0 評價)

0 小時

免費
立即開始

初學者

靜觀練習: 三分鐘呼吸空間 (廣東話) 3-Minute Mindfulness Exercise (Cantonese)

0

(0 評價)

0 小時

免費
立即開始

初學者

情緒自助急救法

0

(0 評價)

0 小時

免費
立即開始

初學者

美篇：控制不住情緒的時候，看這篇就夠了！五分鐘情緒管理的7點建議

0

(0 評價)

0 小時

免費
立即開始

初學者

美篇：你控制不了情緒，怎麼過好這一生？最強6步情緒管理法，分分鐘做一個冷靜的人！

0

(0 評價)

0 小時

免費
立即開始

初學者

美篇：心理學4招管理負面情緒，分分鐘變溫柔女人！潤物細無聲

0

(0 評價)

0 小時

免費
立即開始