教育者簡介

Kofgym

教育頻道 - Kofgym

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香港健身頻道，動作示範與訓練知識。

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Iron Members Exclusive｜Pro Tips for Chest Training

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Taking an IFBB PRO out for a meat patty rice bowl! Do we have to check for "muscle maturity" even...

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The Best Lard Rice in All of Hong Kong? 3 People Polished Off 7 Bowls Before Leaving | 100KG Evol...

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【100KG進化中】終於突破 97KG！食豪啲慶祝？人均 $1000 印度菜竟然有驚喜！

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